“發芽的土豆能不能吃”這個話題
為此展開一番“唇槍舌戰”
土豆作為全球第四大主食，在國內各地普遍種植和食用。然而，生活中出現土豆發芽的情況也非常普遍，近年來關于“土豆發芽后能不能吃”的話題引起不少人的關注。
當前主流的觀點是：不能吃發芽的土豆。而且網上也有許多關于食用發芽土豆可能出現危害的宣傳。食用發芽之后的土豆，身體可能會出現咽喉癢有燒灼感、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，嚴重時會抽搐及昏迷，甚至造成生命危險。
然而，有些消費者卻說“發芽的土豆去芽、削皮，我們經常吃，好像也沒出現過
中毒的現象”。
為了解開消費者的疑慮并驗證發芽土豆到底能不能吃，本期
食品安全科普用
實驗為您解答。
實驗基本情況
時間：2023年11月
地點：寧海縣食品檢測中心
檢測項目：龍葵素（α-茄堿和α-卡茄堿的總量）
檢測標準：NY/T 3951-2021 馬鈴薯中龍葵素含量的測定 液相色譜-串聯質譜法
實驗一
檢測市售土豆在發芽和未發芽下各部位龍葵素含量
工作人員從寧海城區超市、農貿市場隨機購買不同規格土豆10份。將每種土豆分成2組，分別放入4℃冰箱和30℃恒溫箱中。30天左右選擇土豆芽約0.5~1cm的土豆4份，分別檢測發芽的土豆芽、發芽土豆皮、芽周圍1cm土豆、切去離芽2cm土豆和同批次冰箱冷藏未發芽的去皮土豆其所含的龍葵素含量。
檢測結果如下（mg/kg）：
根據以上結果，有毒的龍葵素在土豆芽中最高，其次是土豆皮，芽周圍的土豆中也有較高的龍葵素。在切除離芽2cm以上的土豆的龍葵素含量也是未發芽土豆的5倍左右。
那為什么有些消費者吃了發芽的土豆沒有出現中毒呢？其實，當人體攝入的有毒有害物質的量達到一定值時才會引起食物中毒。
以龍葵素為例，文獻報道稱人體攝入0.2g龍葵素就會引起中毒。當土豆在去芽、去皮加工后食用，其所攝入的龍葵素的量不足以引起急性食物中毒，但長期攝入龍葵素對人體也會造成一定的潛在危害。
網上有報道稱醋酸能破壞龍葵素，只要在加工土豆時加入少量的醋可以降低土豆中的龍葵素含量，事實真的這樣嗎？
實驗二
土豆熟制過程中加醋對龍葵素的影響
取四個不同種類的發芽土豆，將去芽、去皮，取無芽的同一部位土豆塊分成兩塊，分別放入兩個燒杯中，各加入100mL純水，其中一個加5°食醋5mL，一個不加。煮沸后再轉小火煮15分鐘，待冷卻后分別檢測兩者龍葵素含量。
檢測結果如下（mg/kg）：
根據以上結果，在加工土豆時加入適量的醋能降低土豆中龍葵素含量。這是因為龍葵素主要是由α-茄堿和α-卡茄堿組成，醋酸能破壞其化學性質而降低其毒性。
溫馨提示
1.發芽土豆內部龍葵素含量是未發芽土豆的數倍，所以盡量不食用發芽土豆。
2.因土豆品種和存儲條件不同，當就餐時發現食用土豆后有咽喉抓癢感、燒灼感、疼痛感時，應立即棄食。
3.土豆盡量在低溫避光保存，減少土豆發芽、變綠的發生。
4.發芽的土豆不要隨意丟棄，防止被誤食。
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